白い歯の秘訣は果実にあった

男性、女性を問わず、白い歯は清潔感があり魅力的です。今回は白い歯についてあまり知られていない情報を見つけたので提供します。

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白い歯の魅力

コーヒーやタバコ、お茶ですら黄ばんでくる歯。日常の生活で歯は黄ばんで清潔感を損ないます。素敵な人は歯がとっても綺麗です。歯にまで気を使っている事が素敵な人の条件でもあるような言い方もされます。歯医者さんでホワイトニングをする前にちょっと試してほしい事があります。

自然の力が歯を白くする

芸能人や海外セレブがこっそりと試している、果物や野菜での自然の力を利用した歯のホワイトニング。フルーツに含まれるりんご酸が歯の表面に付着した黄ばみを取ってくれるのです。 cd567be08bf21b436420da60675a562d_s イチゴと重層を組み合わせるとさらに効果的なのですが、重層は歯のエナメル質を傷つけるので週に1回以上は使用するのはやめましょう。イチゴの裏技を使った海外セレブで有名な女優さんは、キャサリン・セダジョーンズさんですが、まぁ知らない人も少ないと思います。キャサリンが行う白い歯磨き方法は、イチゴで歯を磨くだけです。 6065f5799b39e4d1dcb6cb3c71dfe130_s   就寝前の歯磨きのときにイチゴをすりつぶして歯に擦りつけ、暫く放置します。その後歯ブラシでブラッシングして、ゆすいで終了。口臭も防ぐ効果があるので一石二鳥ですね。

どうしてイチゴが?

イチゴにはりんご酸が入っています。結合した色素を浮かび上がらす力があるのだそうです。イチゴにはそれ以外にキシリトールも含まれていて、虫歯の原因となるミュータンス菌を増やす働きを抑えてくれたり、歯垢を付き難くしたりと歯にとってイチゴはとっても素敵な果物なのです。

白い歯に効果的な食材

昔から言われている塩とレモンは有名な話で知っている人は多いと思いますが、それ以外にも効果絶大な食材があります。歯を白くするのに効果のある食材は玉ねぎ、りんご、セロリ、にんじん、ブロッコリー、オレンジ、ナッツ類、チーズ、牛乳、ヨーグルト最後に水。 日本の芸能人や海外セレブの笑顔からこぼれる素敵な白い歯は、やはり美容に対する知識から出来ているのです。美に関する素敵な情報を今後も沢山お送りします。それでは次回をお楽しみに!

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